Dehnübungen zur Harmonisierung der Meridiane
Lungen- und Dickdarmmeridian 

Magen- und Milzmeridian 

Herz- und Dünndarmmeridian 

Nieren- und Blasenmeridian

Herzbeutelmeridian und Meridian des Dreifachen Erwärmers 

Leber- und Gallenblasenmeridian 
